Como não engordar no Natal?

Como não engordar no Natal? Você já pensou sobre isso?

Os feriados de fim de ano coincidem com as férias coletivas, quando o sedentarismo, o consumo de álcool e de alimentos gordurosos costumam aumentar muito.

Só no dia de Natal, as pessoas chegam a consumir 6 mil calorias – três vezes o recomendado, segundo estudo publicado no periódico científico britânico The BMJ (antigo British Medical Journal).

Mas o que a Psicanálise pode fazer diante de tanta comilança?

No consultório psicanalítico, a obesidade é tratada de maneira totalmente diferente do que você está acostumado.

Sem prescrição de inibidores de apetite e sem subir na balança, mas criando um espaço de acolhimento, dando a palavra ao paciente e fazendo-o compreender suas angústias, insatisfações e desejos.

Nós, psicanalistas, queremos saber do vazio, das angústias, da ansiedade, dos medos e traumas, da (in)satisfação que há por trás da comida. Qual a dor que está sendo apaziguada com a alimentação? De onde vem essa fome? Qual o vazio existencial que precisa ser preenchido e que simbolicamente está se tentando preencher através da comida?

A psicanálise trabalha com o inconsciente e as causas que estão gerando essa compulsão alimentar. O paciente passa a se conhecer melhor, se fortalece e descobre que há melhores e efetivas soluções para seus problemas.

Sim, psicanálise emagrece!

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