Existe momento certo para parar a terapia?

Parar a terapia é uma decisão pessoal que depende de vários fatores e não existe um momento “certo” para encerrar o processo analítico, mas é algo a ser considerado quando você entende que desenvolveu novas ferramentas para lidar com suas emoções.

É importante discutir com seu analista antes de tomar essa decisão, garantindo que a escolha seja a melhor para sua saúde mental.

A terapia é benéfica em diferentes fases da vida, portanto, retomar a terapia é sempre uma opção.

A terapia transforma!

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