Síndrome do Ninho Vazio

Os filhos foram embora e você tem sentido o silêncio ecoar pela casa? Fique tranquilo, você não está sozinho! A “Síndrome do Ninho Vazio” pode ser um desafio emocional quando os filhos crescem e saem de casa.

Passar por essa fase com mais segurança e menos dor é possível. Redescubra-se investindo em hobbies ou atividades que sempre quis explorar. Mantenha contato regular com seus filhos e fortaleça suas amizades. Converse com um profissional para entender e gerenciar seus sentimentos.

Lembre-se: cada etapa da vida traz novas oportunidades para crescer e se renovar!

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